CYCLE DE 39 COURS

Ouvert à tous et toutes, avec Aisha Sieburth

Harmoniser l'énergie des organes au fil des saisons !

DÉCOUVREZ LE POUVOIR RÉGÉNÉRATEUR DU CYCLE DES 5 ÉLÉMENTS

Programme de 39 cours de sagesse ancestrale Taoïste, accessibles à tous les niveaux.

  • Revitaliser votre être en harmonisant l'énergie des organes avec les saisons, pour une santé émotionnelle et énergétique équilibrée.

  • Éveiller votre potentiel intérieur grâce aux techniques de Tao Yin, incluant la Respiration du Lotus et les auto-massages, pour optimiser la puissance de votre corps.

  • Purifier et tonifier avec le Nei Gong et la méditation du Sourire Intérieur, transformant ainsi votre énergie vitale à travers les Sons Guérisseurs.

  • Explorer et approfondir une variété de pratiques à chaque saison, des auto-massages aux exercices spécifiques pour les méridiens et les organes, permettant une régénération complète et un équilibre durable.

TARIF SPECIAL PACK !

39 COURS 180€ AU LIEU DE 468€

PACK COMPLET TAO YIN

    1. Cours N°1 - Tao Yin - Respiration du lotus - la tortue - la méditation du lotus

    2. Cours N°2 - Tao Yin - Respiration des os - le pont de fer - la roue guerisseuse

    3. Cours N°3 - Tao Yin - L'envol de la grue - méridien des poumons & la respiration des 2 diaphragmes

    4. Cours N°4 - Tao Yin - L'envol de la grue & le Wei Chi des poumons et diaphragmes

    5. Cours N°5 - Yao Yin - Intersaison de la Terre : revenir au centre, la respiration dorsale

    6. Cours N°6 - Tao Yin - Intersaison de la Terre : revenir au centre, la respiration dorsale

    7. Cours N°7 - Tao Yin - Intersaison de la Terre : revenir au centre, la respiration dorsale

    8. Cours n°8 - Tao Yin - Début de l'élément eau : La montagne sort de la mer : compression du noyau centrale

    9. Cours N°9 - Tao Yin - La série des singes - Le singe s'accroche sur sa branche (placer le bas du corps)

    10. Cours N°10 - Tao Yin - La Série des Singes - Le singe s’accroche sur sa branche (Placer le haut du corps)

    11. Cours N°11 - Tao Yin - Activer les respirations primaires et inversées

    12. Cours N°12 - Tao Yin - La Tortue sort de la mer – Renforcement, compression du périnée

    13. Cours N°13 - Tao Yin - Ramer le Bateau – Méridiens reins, vessie

    14. Cours N°14 - Tao Yin - Psoas et reins - Le soutien des racines – La roue à eau

    15. Cours N°15 - Tao Yin - La respiration des reins assis et allongé

    16. Cours N°16 : Tao Yin - La Roue de Guérison – L’orbite des reins

    17. Cours N°17 - Tao Yin - Intersaison de la Terre : Revenir au Centre - Respiration des Os dans la terre

    18. Cours N°18 - Tao Yin - Revenir au Centre - Respiration des Os & la moelle

    19. Cours N°19 - Tao Yin - Le chaudron de la Terre : respiration des os et éveil des méridiens terre/bois

    20. Cours N°20 - Tao Yin - L’élément bois : régénérer le système nerveux - Rivière céleste - Éveil du printemps

    21. Cours n°21 - Tao Yin - Torsions du psoas/rachis : le Paon étire sa queue (placer le bas du corps)

    22. Cours N°22 - Tao Yin - Le Paon étire sa queue (placer le haut du corps)

    23. Cours N°23 - Tao Yin - Le crocodile s'étire les méridiens du foie et de la rate ( bas du corps)

    24. Cours N°24 - Tao Yin - Le crocodile s'étire les méridiens du foie et de la rate ( haut du corps)

    25. Cours N°25 - Tao Yin - la Rivière qui coule dans la vallée & le Singe qui prie

    26. Cours N°26 - Tao Yin - l’Équinoxe du printemps – Le Cobra Amoureux

    27. Cours N°27 - Tao Yin - récapitulatif séquence Crocodile, Singe et Cobra

    28. Cours N°28 - Tao Yin - Le Serpent qui vrille – Méridien vésicule biliaire

    29. Cours N°29 - Tao Yin - Le Roseau & le Grillon – Renforcement du noyau interne

    30. Cours N°30 - Tao Yin - LE BAMBOU SE BERCE DANS LE VENT (PLACER LE BAS DU CORPS)

    31. Cours N°31 - Tao Yin - Le Bambou se berce dans le vent (Placer la colonne vertébrale)

    32. Cours N°32 - Tao Yin - Méridiens du cœur & de l'intestin grêle

    33. Cours N°33 - Tao Yin - Méridien péricarde et la coupole du diaphragme, le « Faisant rouge »

    34. Cours N°34 - Tao Yin - "Dragon joue avec sa perle" (Placer le bas du corps)

    35. Cours N°35 - Tao Yin - Dragon joue avec sa perle" (Placer le haut du corps)

    36. Cours N°36 - Tao Yin - MÉRIDIENS DES 3 FOYERS & LES 3 DIAPHRAGMES

    37. Cours N°37 - Tao Yin - "Le Dragon étire ses griffes" (Placer le bas du corps)

    38. Cours N°38 - Tao Yin - "Le Dragon étire ses griffes" (Placer le haut du corps)

    39. Cours N°39 - Tao Yin - Ventilation des trois foyers "Protéger son yang"

    1. PDF SUPPORT DE COURS À TÉLÉCHARGER

    2. TAO YIN - NEI GONG

      APERÇU GRATUIT

About this course

  • €180,00
  • 41 leçons
  • 39 heures de contenu vidéo

COURS À L'UNITÉ

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AVANT LE COURS  

Prévoyez un espace cocooning au calme, suffisamment spacieux pour étirer votre corps,  vous asseoir ou vous allonger confortablement sur un tapis de yoga/lit, prévoyez des coussins et couverture à disposition.

Familiarisez-vous avec des lectures suivantes :

  • Fascicule de formation Fondements de la Bioénergie taoïste  –  Ecole Tao de la Vitalité :  Cliquer ici
  • Votre livret PDF à télécharger dans votre espace personnel depuis le lien du cours une fois inscrite


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