L'école du Tao de la vitalité - Association Soulimet

Méridiens du cœur & de l’intestin grêle
Par l’École du Tao de la Vitalité
Avec Aisha Sieburth – Instructrice Senior UHTS, élève directe de Maître Mantak Chia

❤️🌀 Ouverture du cœur, circulation énergétique et purification
Ce cours vous invite à explorer les méridiens du cœur et de l’intestin grêle à travers des mouvements doux et ciblés qui favorisent l’ouverture émotionnelle, la circulation du Qi et la purification énergétique. Vous apprendrez à harmoniser ces deux méridiens liés, renforçant ainsi la santé globale et l’équilibre intérieur.

🌟 Objectifs de ce cours :
✔️ Ouvrir et équilibrer les méridiens du cœur et de l’intestin grêle
✔️ Stimuler la circulation du Qi dans la partie supérieure du corps
✔️ Favoriser la clarté émotionnelle et mentale
✔️ Améliorer la respiration et la détente profonde

🧘‍♀️ Au programme :
❤️ Méridien du cœur : étirements et activations énergétiques
🌀 Méridien de l’intestin grêle : mouvements fluides et purifiants
🌬️ Techniques de respiration pour accompagner la pratique

📦 Ce que contient le cours :
🎥 Vidéo en replay – accessible immédiatement après achat
📚 Pratique guidée et expliquée pas à pas
⏳ Les formations en ligne sont disponibles dans votre espace personnel pendant 2 ans
🌀 Une pratique énergétique pour apaiser le cœur et clarifier l’esprit