L'école du Tao de la vitalité - Association Soulimet

Par l’École du Tao de la Vitalité
Avec Aisha Sieburth – Instructrice Senior certifiée UHTS, élève directe de Maître Mantak Chia

🧘‍♀️ Une pratique énergétique profonde pour préserver et nourrir votre feu vital

Dans ce cours de Tao Yin, découvrez comment stimuler la circulation du Qi dans les Trois Foyers (abdomen, thorax, tête) et protéger le Yang, notre énergie vitale active et précieuse.
Un voyage intérieur pour équilibrer les énergies yin et yang, renforcer le centre, et réchauffer les zones froides du corps et de l'esprit.

🔥 Ce que vous allez apprendre :

✔️ Libérer les stagnations dans les Trois Foyers pour une meilleure fluidité énergétique
✔️ Ventiler, réchauffer et protéger l’énergie Yang, souvent épuisée par le stress ou le surmenage
✔️ Tonifier les reins et le ventre, centre de la vitalité selon la médecine taoïste
✔️ Détendre le diaphragme et ouvrir la poitrine, pour une respiration plus ample et un cœur apaisé
✔️ Allier respiration, mouvement, et conscience du centre vital

🎥 Contenu du cours en ligne :

• Une vidéo guidée complète avec explications pédagogiques

• Des mouvements précis inspirés du Tao Yin et du Qi Gong traditionnel

• Des conseils pour intégrer la pratique dans votre quotidien

• Un accès libre pendant 2 ans dans votre espace personnel

🎯 À qui s’adresse ce cours ?

• Aux débutant·es souhaitant découvrir les bases énergétiques du Tao

• Aux pratiquant·es de Qi Gong ou Tai Ji souhaitant approfondir leur ancrage et leur souffle

• À toute personne ressentant fatigue, froid intérieur ou tension nerveuse

💻 Modalités d’accès

🗓️ Accès immédiat après achat
📚 Disponible dans votre espace personnel pendant 2 ans
🔒 Connexion sécurisée sur notre plateforme

🙏 Un enseignement issu de la tradition vivante du Tao

Ce cours fait partie de la formation continue de l’École du Tao de la Vitalité, fondée sur les transmissions de Maître Mantak Chia.
Il est guidé par Aisha Sieburth, Instructrice Senior Universal Healing Tao System.