L'école du Tao de la vitalité - Association Soulimet

Psoas et reins · Le soutien des racines · La roue à eau
Par l’École du Tao de la Vitalité
Avec Aisha Sieburth – Instructrice Senior UHTS, élève directe de Maître Mantak Chia

🌿💧 Renforcement profond, enracinement énergétique
Ce cours explore la connexion essentielle entre le psoas et les reins, véritables racines du corps et du souffle. À travers la pratique « La roue à eau », vous stimulez ces muscles profonds et activez les méridiens associés pour un soutien intérieur puissant et durable. Un voyage vers une posture équilibrée et une énergie stable.

🌟 Objectifs de ce cours :
✔️ Renforcer le psoas et soutenir les reins
✔️ Améliorer l’enracinement et la stabilité posturale
✔️ Stimuler la circulation énergétique par la roue à eau
✔️ Favoriser l’équilibre entre force et souplesse

🧘‍♀️ Au programme :
🌿 Pratique ciblée sur le psoas et les reins
💧 Mouvement « La roue à eau » pour activer l’énergie profonde
🌀 Intégration corps et souffle pour un ancrage harmonieux

📦 Ce que contient le cours :
🎥 Vidéo en replay – accessible immédiatement après achat
📚 Pratique guidée et expliquée pas à pas
⏳ Les formations en ligne sont disponibles dans votre espace personnel pendant 2 ans
🌀 Un travail essentiel pour soutenir vos racines énergétiques