L'école du Tao de la vitalité - Association Soulimet

L’envol de la grue · Méridien des poumons · La respiration des 2 diaphragmes
Par l’École du Tao de la Vitalité
Avec Aisha Sieburth – Instructrice Senior UHTS, élève directe de Maître Mantak Chia

🍃🌬️ Oxygéner le corps, harmoniser la respiration, libérer la force intérieure
Ce cours vous invite à explorer le souffle vital du méridien des poumons, source d’énergie et de purification. Par la pratique de « L’envol de la grue », vous dynamisez votre souffle, favorisez la circulation énergétique et cultivez une respiration consciente des deux diaphragmes, véritable moteur de votre bien-être profond. Une immersion douce et puissante pour renforcer votre système respiratoire et énergétique.

🌟 Objectifs de ce cours :
✔️ Nettoyer et renforcer le méridien des poumons
✔️ Apprendre à mobiliser la respiration diaphragmatique double pour une meilleure oxygénation
✔️ Stimuler la circulation du Qi dans la cage thoracique et la région pulmonaire
✔️ Apaiser le mental et relâcher les tensions par le souffle

🧘‍♀️ Au programme :
🍃 L’envol de la grue : fluidifier la respiration et dynamiser le Qi pulmonaire
🌬️ La respiration des 2 diaphragmes : coordination et profondeur pour un souffle puissant
💨 Activation du méridien des poumons : purification énergétique et renforcement vital

📦 Ce que contient le cours :
🎥 Vidéo en replay – accessible immédiatement après achat
📚 Pratique guidée et expliquée pas à pas
⏳ Les formations en ligne sont disponibles dans votre espace personnel pendant 2 ans
🌀 Un travail subtil et puissant pour une respiration libérée et énergisante