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Cours N°11 - Tao Yin - Activer les respirations primaires et inversées
CoursExplorez les respirations primaires et inversées pour activer vos souffles internes, stimuler les organes et retrouver vitalité, détente et alignement profond.
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Cours N°12 - Tao Yin - La Tortue sort de la mer – Renforcement, compression du périnée
CoursRenforcez votre périnée et centre énergétique grâce à la pratique ancestrale « La Tortue sort de la mer ». Travaillez l’ancrage, la stabilité et l’énergie interne en profondeur.
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Cours N°13 - Tao Yin - Ramer le Bateau – Méridiens reins, vessie
CoursActivez et harmonisez les méridiens reins et vessie avec la pratique « Ramer le Bateau ». Améliorez la mobilité vertébrale et cultivez une énergie fluide et vitale.
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Cours N°14 - Tao Yin - Psoas et reins - Le soutien des racines – La roue à eau
CoursRenforcez le psoas et les reins avec la pratique « La roue à eau ». Améliorez enracinement, stabilité posturale et circulation énergétique pour un équilibre durable.
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Le CODE PROMO : COUPON se trouve dans le certificat délivré à l'adhésion
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