TAI JI CHI GONG

NIVEAU I / LA FORME EXTERNE

 Qi gong d'enracinement dynamique &  méditation d'énergie en mouvement.

Découverte des bienfaits du Tai Chi Chuan  

l'enseignement de SELON Maître Mantak Chia 

"Assimiler la lenteur dans le mouvement pour mieux intégrer la Structure".


Le cursus complet est composé de deux modules évolutifs : 

NIVEAU 1 la forme externe et NIVEAU 2 la forme externe et interne.


JOURNEE MISE A NIVEAU I : LA FORME EXTERNE

Le premier stage niveau I d'octobre 2021 étant passé, nous proposons une journée mise à niveau pour les personnes qui ont choisi le niveau II qui aura lieu en avril 2022. Pré requis : stages MF1, Tai Ji Chi Kung niveau I ou pratique personnelle avec la Vidéo Tai Ji Chi Gong I


Apprentissage de la forme, de la structure, de l'accumulation de puissance 

et de la force du Dan Tien. 


  • Mise en pratique et en mouvement des notions acquises lors de la pratique de la chemise de fer. 

  • Latéralisation du déplacement à droite et à gauche pour harmoniser le corps et l'esprit. 

  • Intégration de la respiration abdominale et inversée pour se détendre, s'apaiser ou développer son énergie.

  • Renforcement de la structure et de l'enracinement par une pratique mobile qui renforce les os et assouplit les tendons.




Horaires des cours : 9h00/12h00 - 14h00/17h00



MODULE TAI JI CHI GONG NIVEAU I

PROGRAMME TJ1 

PROGRAMME TJ2

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Plusieurs possibilités pour faire le premier pas !

Débuter par le stage FONDEMENTS MF1 est le meilleur chemin pour commencer votre formation des pratiques taoïstes. Ce stage vous donne les bases indispensables à l'assimilation des autres disciplines.



Vous pouvez également vous ancien par le biais de nos VIDEOS SUPPORTS DE FORMATIONS A TELECHARGER :




INFOS STAGE & INSCRIPTION

TARIFS DU STAGE HORS FRAIS DE PENSION ( Tarifs hébergement, voir la feuille de route relative au lieu de stage plus bas).   

Adhésion annuelle à l'Association Soulimet et assurance 10 € (valable du 1er septembre 2021 au 31 août 2022) :  JE DEVIENS ADHERENT


Stage d'un jour :  90 € (Tarif normal hors frais de pension). 

Réductions :   -10% sans emploi, instructeurs associés et certifiés 

  • Inscription et paiement en ligne du stage (possibilité de régler en 3 fois en ligne).
  • Annulation d'une inscription minimum 15 jours avant le début du stage. Remboursement d'un stage déduction faite des frais de traitements -20%.
  • Accessibilité aux personnes handicapées. 
  • A la fin de votre formation, vous devrez remplir un formulaire d'évaluation de satisfaction de stade et un formulaire d'évaluation technique.
  • Une attestation de suivi de stage à télécharger dans votre tableau de bord est à votre disposition une fois les formulaires remplis.


Contact :   Séverine  soulimet@gmail.com  / 07 61 12 48 82

LES TARIFS

INFOS STAGE PENSION

STAGE PRESENTIEL EN GESTION LIBRE

Pas d'hébergement sur le lieu de scène. 

Possibilité de prendre les repas du midi livrés sur place sous réservation.

Nous vous annoncerons d'arriver la veille au soir du stage pour être à l'heure le matin du stage à 9h00.


Merci de lire la feuille de route ci-dessous et de nous préciser par mail 

votre choix pour les repas :

Contact :  Séverine  soulimet@gmail.com 


FEUILLE DE ROUTE CHATEAURENARD.pdf


LE PETIT MAS
 1805 Route D'Avignon - 13160 Châteaurenard

https://le-petit-mas-bed-and-breakfast.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral

TABLEAU DE BORD

DOCUMENTS A DISPOSITION DANS VOTRE ESPACE PERSONNEL

  • 1

    JOURNEE MISE A NIVEAU TAI CHI CHI KUNG NIVEAU 1 - JEUDI 28 AVRIL 2022 A CHÂTEAURENARD (13)

    • PROGRAMME JOURNEE MISE A NIVEAU TAI JI CHI GONG NIVEAU 1 / LA FORME EXTERNE

    • FEUILLE DE ROUTE DU LIEU DE STAGE

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