Éveil du Centre Vital au Sol

Avec Aisha Sieburth - Instructrice Sénior II UHT

Découvrez les bases du Yoga taoïste UHT®

Formation immersive de 5 modules à suivre à votre rythme, sans limite de temps !

Ce stage vous offre l'opportunité d'acquérir les fondations de la méthode du Tao Yin Yoga UHT®, que ce soit à titre professionnel et/ou personnel. Vous y apprendrez les techniques clés pour éveiller, renforcer et optimiser votre structure corporelle interne à travers une méthodologie précise et efficace.

Le Tao Yin Yoga est une pratique qui combine des postures précises, des exercices doux et des techniques respiratoires pour stimuler le flux d'énergie vitale (« Chi ») dans le corps. Cette approche vous aidera à développer harmonie, force, résilience et souplesse, tout en favorisant un profond sentiment de bien-être.

Pourquoi suivre ce stage ?

Les bienfaits principaux :

  • Alignement et renforcement de la structure interne : Apprenez une séquence complète d'exercices pour des résultats durables.

  • Amélioration des connaissances biomécaniques : Comprenez les principes posturaux, anatomiques et énergétiques qui sous-tendent le Tao Yin Yoga.

  • Acquisition d'outils pédagogiques : Développez les compétences nécessaires pour guider des séances en toute autonomie.

  • Adaptabilité des postures : Apprenez à ajuster les postures à différents types de morphologies, besoins et âges.

  • Certification : Obtenez les compétences pour devenir Instructeur Certifié en Tao Yin Yoga UHT® niveau I, validé par l’École du Tao de la Vitalité®.

Ce que vous allez apprendre :

  • Les bases de la biomécanique et du mouvement interne pour aligner la structure anatomique.

  • Des techniques posturales précises pour éviter tensions et douleurs.

  • Une série d'exercices revitalisants pour ouvrir et renforcer les méridiens du corps.

  • Une meilleure connexion avec votre ressenti corporel et émotionnel.

  • Les clés pour une pratique durable, axée sur le bien-être global.

Pour qui ?

Ce stage s’adresse :

  • Aux professionnels du sport, de la santé, du bien-être et de l’accompagnement thérapeutique.

  • Aux personnes souhaitant approfondir leur pratique à titre personnel.

  • Au grand public désirant explorer une pratique douce et revitalisante.

Modalités pratiques :

  • Durée : Formation filmée en direct du TAO GARDEN de Chiang Mai en Thailande,  sur 5 jours, déclinée en 5 modules de 7 heures : 35 heures de formation en tout. 

  • Format : Vidéos en ligne replay et guidances, adaptées pour un apprentissage à distance.

  • Livret support de formation Tao Yin Yoga de 70 pages version PDF offert.

  • Tarif : 324€ (10% de réduction pour les instructeurs certifiés et les personnes sans emploi).


Prérequis :

  • Stage Fondements MF1 en ligne ou  en présentiel, ou stage en ligne les Clés du Tao.

  • Stage adapté aux thérapeutes professionnles, aux personnes qui suivent un cursus de l'école et à toutes personnes souhaitant développer la connaissance du corps et des technique posturales au sol.       

Avant la formation : 

Vous disposez de tous les liens dans votre espace personnel,  le livret TAO YIN YOGA au format PDF, les liens utiles pour soutenir votre pratique, le programme détaillé,  les formulaires à remplir...

À la fin de la formation :  

  • Suivi des pratiques et liens utiles.

  • Quiz bilan des acquis. 

  • Un questionnaire d'évaluation après un temps d'intégration.

  • Attestation de suivi de stage.

  • Ateliers de révision en ligne.

REGLEMENT INTERIEUR DE L'ECOLE DU TAO DE LA VITALITE

TAO YIN YOGA PROGRAMME COMPLET.pdf

FICHE D'INSCRIPTION À NOUS RETOURNER.docx


Les formations en ligne sont disponibles dans votre espace personnel pendant 2 ans.

LES TARIFS

TEMOIGNAGES

  • J'ai adoré ce stage qui m'a permis de mieux connaître et de ressentir les méridiens concrètement dans mon corps. J'ai pu ressentir l'énergie circuler en moi et apprendre à l'équilibrer, c'était très énergisant.

  • Ce stage est une source de connaissances corporelles et énergétiques. J'ai acquis des compétences inestimables en tant que professeur du pilate et du yoga pour approfondir mes cours avec des outils pertinents.

  • Les enchaînements sont profonds et permettent une véritable détente régénératrice, un vrai nettoyage des tensions accumulées pour laisser place à une nouvelle légèreté et résilience. Je suis motivé à entamer la formation complète d'instructrice pour partager ce bien être autour de moi.

QUESTIONS COURANTES

  • Combien de temps puis-je avoir accès à la formation en ligne ?

    Vous disposez d’un accès à votre espace personnel sur notre plateforme Thinkific, où vous pouvez retrouver vos cours et les RELAYS (replays) à volonté, dans la limite suivante : * Pour les formations payantes, l’accès est valable 2 ans (730 jours) à compter de la date d’achat. * Pour les formations gratuites, l’accès est valable 6 mois à compter de la date d’inscription. Pendant cette période, vous pouvez visionner les vidéos autant de fois que vous le souhaitez.

  • Je suis novice dans les pratiques, puis-je faire ce stage ?

    Ce module est ouvert à tous niveaux ! Que vous soyez débutant(e) pour découvrir les pratiques ou bien avec un niveau plus avancé pour approfondir les outils de bases du Tao.

  • Faut-il télécharger un logiciel pour voir le cours ?

    Vous n'avez besoin d'aucun logiciel spécial pour regarder le REPLAY. Nous utilisons une plateforme de stockage où, depuis votre compte personnel, vous aurez accès à la vidéo que vous pourrez lire directement sur le site. Pour les personnes qui suivent le direct, vous recevrez un e-mail avec les liens de connexion.

  • Le cours est-il traduit en anglais ?

    Aisha est parfaitement bilingue et peut traduire le cours, sur simple demande.

  • Comment poser une question avant d'acheter ?

    Contactez-nous par mail : [email protected] ou bien par téléphone : Séverine 07 61 12 48 82