Éveil du Centre Vital au Sol

Avec Aisha Sieburth - Instructrice Sénior II UHT

Découvrez les bases du Yoga taoïste UHT®

Formation immersive de 5 modules à suivre à votre rythme, sans limite de temps !

Ce stage vous offre l'opportunité d'acquérir les fondations de la méthode du Tao Yin Yoga UHT®, que ce soit à titre professionnel et/ou personnel. Vous y apprendrez les techniques clés pour éveiller, renforcer et optimiser votre structure corporelle interne à travers une méthodologie précise et efficace.

Le Tao Yin Yoga est une pratique qui combine des postures précises, des exercices doux et des techniques respiratoires pour stimuler le flux d'énergie vitale (« Chi ») dans le corps. Cette approche vous aidera à développer harmonie, force, résilience et souplesse, tout en favorisant un profond sentiment de bien-être.

Pourquoi suivre ce stage ?

Les bienfaits principaux :

  • Alignement et renforcement de la structure interne : Apprenez une séquence complète d'exercices pour des résultats durables.

  • Amélioration des connaissances biomécaniques : Comprenez les principes posturaux, anatomiques et énergétiques qui sous-tendent le Tao Yin Yoga.

  • Acquisition d'outils pédagogiques : Développez les compétences nécessaires pour guider des séances en toute autonomie.

  • Adaptabilité des postures : Apprenez à ajuster les postures à différents types de morphologies, besoins et âges.

  • Certification : Obtenez les compétences pour devenir Instructeur Certifié en Tao Yin Yoga UHT® niveau I, validé par l’École du Tao de la Vitalité®.

Ce que vous allez apprendre :

  • Les bases de la biomécanique et du mouvement interne pour aligner la structure anatomique.

  • Des techniques posturales précises pour éviter tensions et douleurs.

  • Une série d'exercices revitalisants pour ouvrir et renforcer les méridiens du corps.

  • Une meilleure connexion avec votre ressenti corporel et émotionnel.

  • Les clés pour une pratique durable, axée sur le bien-être global.

Pour qui ?

Ce stage s’adresse :

  • Aux professionnels du sport, de la santé, du bien-être et de l’accompagnement thérapeutique.

  • Aux personnes souhaitant approfondir leur pratique à titre personnel.

  • Au grand public désirant explorer une pratique douce et revitalisante.

Modalités pratiques :

  • Durée : Formation filmée en direct du TAO GARDEN de Chiang Mai en Thailande,  sur 5 jours, déclinée en 5 modules de 7 heures : 35 heures de formation en tout. 

  • Format : Vidéos en ligne replay et guidances, adaptées pour un apprentissage à distance.

  • Livret support de formation Tao Yin Yoga de 70 pages version PDF offert.

  • Tarif : 324€ (10% de réduction pour les instructeurs certifiés et les personnes sans emploi).


Inscription et Aperçu Gratuit

Une vidéo d’aperçu gratuit est disponible pour vous donner un avant-goût du contenu de cette formation exceptionnelle. Rejoignez-nous et découvrez les bienfaits du Tao Yin Yoga UHTS® depuis chez vous.

Inscrivez-vous maintenant et commencez votre voyage vers l’harmonie et la vitalité !

LES TARIFS

TEMOIGNAGES

  • J'ai adoré ce stage qui m'a permis de mieux connaître et de ressentir les méridiens concrètement dans mon corps. J'ai pu ressentir l'énergie circuler en moi et apprendre à l'équilibrer, c'était très énergisant.

  • Ce stage est une source de connaissances corporelles et énergétiques. J'ai acquis des compétences inestimables en tant que professeur du pilate et du yoga pour approfondir mes cours avec des outils pertinents.

  • Les enchaînements sont profonds et permettent une véritable détente régénératrice, un vrai nettoyage des tensions accumulées pour laisser place à une nouvelle légèreté et résilience. Je suis motivé à entamer la formation complète d'instructrice pour partager ce bien être autour de moi.

QUESTIONS COURANTES

  • Combien de temps puis-je avoir accès à la formation en ligne ?

    Vous disposez des RELAYS, dans votre espace personnel, sans limite de temps. Vous pouvez donc regarder chaque leçon qui compose un cours autant de fois que vous le souhaitez.

  • Je suis novice dans les pratiques, puis-je faire ce stage ?

    Ce module est ouvert à tous niveaux ! Que vous soyez débutant(e) pour découvrir les pratiques ou bien avec un niveau plus avancé pour approfondir les outils de bases du Tao.

  • Faut-il télécharger un logiciel pour voir le cours ?

    Vous n'avez besoin d'aucun logiciel spécial pour regarder le REPLAY. Nous utilisons une plateforme de stockage où, depuis votre compte personnel, vous aurez accès à la vidéo que vous pourrez lire directement sur le site. Pour les personnes qui suivent le direct, vous recevrez un e-mail avec les liens de connexion.

  • Le cours est-il traduit en anglais ?

    Aisha est parfaitement bilingue et peut traduire le cours, sur simple demande.

  • Comment poser une question avant d'acheter ?

    Contactez-nous par mail : [email protected] ou bien par téléphone : Séverine 07 61 12 48 82