HARMONISER L'ÉNERGIE INTERNE SELON L'ENSEIGNEMENT DE MÂITRE ZHANG

Formation animée par Aisha Sieburth – Instructrice Sénior II UHT®

COURS N°5 – SAISON DU BOIS : BOIS PRINTANIER

Élan vital et libération du mouvement : accompagner le réveil du printemps.

Formation animée par Aisha Sieburth – Instructrice Sénior II UHT®

Qi Gong des 5 Éléments & Tai Ji – Vivre en harmonie avec les saisons

« Le printemps ne se force pas : il se libère. »

➤ À qui s’adresse cette pratique ?

Ce cours s’adresse à toute personne qui souhaite retrouver son élan après l’hiver.

Il est particulièrement utile en cas de raideurs, de stagnations ou de difficulté à se remettre en mouvement.

➤ Découvrez le Bois Printanier

Le printemps réveille la vie : l’énergie remonte, s’étire et cherche à circuler librement. Le cours accompagne cet élan vital naturel du Bois.

On assouplit les méridiens, on relance la circulation du Qi et on libère les stagnations accumulées durant l’hiver.

Les mouvements de Tài Jí, plus expansifs, soutiennent la montée de l’énergie et l’envie d’agir avec justesse.

➤ Les trésors de cette pratique

  • L’élément Bois – l’énergie qui remonte et s’étire.
  • L’assouplissement des méridiens – libérer ce qui a stagné en hiver.
  • La circulation du Qi – relancée avec le retour de la lumière.
  • Le Tài Jí expansif – des mouvements plus ouverts, à la mesure de la saison.
  • L’élan juste – agir sans précipitation.

➤ Pourquoi pratiquer le Bois Printanier ?

  • Un regain d’énergie naturel.
  • Plus de souplesse et de mobilité.
  • Une sensation d’élan et de renouveau.
  • Une meilleure clarté dans l’action.
  • La libération des stagnations hivernales.

➤ Laissez remonter votre élan

Le printemps est la saison du mouvement : mieux vaut l’accompagner que le subir.

Le cours suivant approfondit cette dynamique par l’activation du Foie et de la Vésicule Biliaire.

Ce que contient le cours :

  • Cours vidéo disponible en replay
  • Pratique guidée et expliquée pas à pas
  • Accessible aux débutants et pratiquants
  • Accès depuis votre espace personnel Thinkific pendant 2 ans

Prochaines séances en direct : 15 mars, 5 avril, 17 mai et 28 juin 2026 – chaque séance est enregistrée et reste disponible en replay.

TARIF

Formation disponible dans votre espace personnel 2 ans

Pack complet

QUESTIONS COURANTES

  • Je ne pourrai pas assister au cours en direct, pourrai-je accéder au replay ensuite ?

    Oui. Dès lors que vous êtes inscrit(e) à la formation, vous recevrez automatiquement le replay. Il sera disponible dans votre espace personnel quelques heures après le cours en direct.

  • Combien de temps puis-je accéder à la formation en ligne ?

    Vous disposez d’un accès à votre espace personnel sur notre plateforme Thinkific, où vous pouvez retrouver vos cours et les replays à volonté, dans les conditions suivantes : Pour les formations payantes, l’accès est valable 2 ans (730 jours) à compter de la date d’achat. Pour les formations gratuites, l’accès est valable 6 mois à compter de la date d’inscription. Pendant cette période, vous pouvez visionner les vidéos autant de fois que vous le souhaitez.

  • Je suis novice, puis-je participer à cet atelier ?

    Ce module est ouvert à tous les niveaux ! Que vous soyez débutant(e) souhaitant découvrir les pratiques ou déjà initié(e) désireux(se) d’approfondir les outils fondamentaux du Tao, cet atelier est fait pour vous.

  • Faut-il télécharger un logiciel pour suivre le cours ?

    Vous n’avez besoin d’aucun logiciel spécial pour visionner le replay. Les vidéos sont accessibles directement depuis votre espace personnel sur notre plateforme, et vous pouvez les lire en streaming sans téléchargement. Pour les cours en direct, vous recevrez un e-mail contenant les liens de connexion.

  • Je n’ai pas reçu le mail de connexion, que faire ?

    Si vous n’avez pas reçu l’e-mail contenant les liens, veuillez vérifier votre dossier spam ou courrier indésirable. Sinon, vous pouvez accéder directement au lien de connexion depuis votre espace personnel sur la plateforme Thinkific. Pour vous aider, voici un tutoriel vidéo : https://youtu.be/m_KBfG_719Q?si=0zM8qlqk1t17Hb97

  • Comment poser une question avant d’acheter ?

    N’hésitez pas à nous contacter par mail à : [email protected] Ou par téléphone, directement avec Séverine au : 07 61 12 48 82