Atelier Thématique – Alimentation des 5 Éléments & Gestion du Poids
📅 Samedi 13 décembre | ⏰ 10h – 11h30 (en ligne sur zoom)
Édition Spéciale Noël - Préparez vos fêtes avec légèreté et vitalité
Offrez-vous un moment privilégié pour comprendre comment les 5 Éléments du Tao influencent votre énergie, votre digestion et votre poids. Un atelier pratique et gourmand pour aborder Noël avec conscience et équilibre.
✔️ Connaître son terrain énergétique
– Identifier votre constitution et vos déséquilibres selon la vision taoïste.
✔️ Hygiène de vie et exercices adaptés
– Pratiques corporelles douces pour activer le métabolisme et équilibrer l’énergie vitale.
✔️ Alimentation selon les 5 Éléments
– Harmoniser vos repas avec les saisons et vos besoins.
– Découvrir des clés simples pour stabiliser naturellement votre poids.
🎁 Bonus exclusif : un livret de recettes festives taoïstes, pour savourer Noël tout en respectant équilibre et vitalité.
✅ Retrouver un poids adapté à votre terrain
✅ Renforcer énergie et digestion
✅ Éviter les excès des fêtes sans frustration
✅ Allier plaisir, équilibre et longévité
✔️ Participation en direct via Zoom
✔️ Replay disponible dès le lendemain
✔️ Accès illimité pendant 2 ans sur votre espace personnel Thinkific
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Oui. Dès lors que vous êtes inscrit(e) à la formation, vous recevrez automatiquement le replay. Il sera disponible dans votre espace personnel quelques heures après le cours en direct.
Vous disposez d’un accès à votre espace personnel sur notre plateforme Thinkific, où vous pouvez retrouver vos cours et les replays à volonté, dans les conditions suivantes : Pour les formations gratuites, l’accès est valable 6 mois à compter de la date d’inscription. Pendant cette période, vous pouvez visionner les vidéos autant de fois que vous le souhaitez.
Ce module est ouvert à tous les niveaux ! Que vous soyez débutant(e) souhaitant découvrir les pratiques ou déjà initié(e) désireux(se) d’approfondir les outils fondamentaux du Tao, cet atelier est fait pour vous.
Vous n’avez besoin d’aucun logiciel spécial pour visionner le replay. Les vidéos sont accessibles directement depuis votre espace personnel sur notre plateforme, et vous pouvez les lire en streaming sans téléchargement. Pour les cours en direct, vous recevrez un e-mail contenant les liens de connexion.
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