🧘‍♀️ COURS N°19 – TAO YIN
« Dégager les trois foyers pour protéger son yang »
Élément 🔥 FEU : De l’agitation à la quiétude intérieure
Par l’École du Tao de la Vitalité
Avec Aisha Sieburth – Instructrice Senior UHTS, élève directe de Maître Mantak Chia

✨ Calmez le feu intérieur et protégez votre énergie vitale (yang)
Dans ce cours, vous apprendrez à libérer les tensions des trois foyers (supérieur, moyen, inférieur) afin de préserver votre yang, apaiser l’agitation et retrouver la sérénité.

🌟 Objectifs du cours :
✔️ Transformer l’agitation en tranquillité
✔️ Protéger et nourrir les 3 feux intérieurs
✔️ Stimuler et équilibrer le méridien des Triple Foyers
✔️ Dégager et harmoniser les trois centres énergétiques

🧘‍♂️ Au programme :
🔷 Exercices pour dégager les trois foyers
🔶 Techniques pour calmer et protéger le yang
🌿 Respiration et alignement sur l’élément Feu

📦 Ce que contient le cours :
🎥 Vidéo en replay – accessible immédiatement après achat
📚 Guide pratique des exercices
⏳ Accès au contenu pendant 2 ans
🌱 Ouvert à tous, débutants bienvenus

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