🧘‍♀️ COURS N°14 – TAO YIN
L’Équinoxe du printemps – Le Cobra Amoureux en torsions
Par l’École du Tao de la Vitalité
Avec Aisha Sieburth – Instructrice Senior UHTS, élève directe de Maître Mantak Chia

✨ Célébrez l’équinoxe du printemps avec la grâce du cobra
Ce cours vous guide à travers des torsions inspirées du mouvement du cobra amoureux, pour revitaliser le corps et éveiller l’énergie printanière. Une pratique douce et puissante pour aligner votre souffle et vos méridiens.

🌟 Objectifs du cours :
✔️ Mobilisation des torsions de la colonne vertébrale
✔️ Activation et étirement des méridiens
✔️ Harmonisation énergétique pour la saison du printemps
✔️ Amélioration de la souplesse et de la circulation énergétique

🧘‍♂️ Au programme :
🔷 Torsions inspirées du mouvement du cobra
🔶 Respiration consciente et guidée
🌿 Stimulation des méridiens liés au printemps (Foie, Vésicule biliaire)

📦 Ce que contient le cours :
🎥 Vidéo en replay – accessible immédiatement après achat
📚 Instructions claires et guidées
⏳ Accès au contenu pendant 2 ans
🌀 Enseignement adapté à tous les niveaux

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