Pack de 2 vidéos supports
Le sourire intérieur "vidéo : 3 trésors" & vidéo : Rivière Céleste
2 vidéos exclusives – Durée totale : 1h30
Pratiques guidées de Qi Gong & Nei Gong taoïste pour harmoniser corps, cœur et esprit
Explorez les bases fondamentales du « Sourire Intérieur » à travers deux voyages complémentaires :
le rayonnement des Trois Trésors, la puissance des Cinq Éléments, et la régénération de la Rivière Céleste.
Durée : 48 min 22 s
Palais de Cristal : activer les glandes du bonheur dans le cerveau
Ouverture du Cœur : se relier à l’Esprit Originel
Dan Tien : se centrer dans le ventre, le « premier cerveau »
Conclusion guidée pour intégrer la pratique
🔥 Feu (Été) – Amour, Joie, Gratitude – Cœur / Intestin Grêle
🌍 Terre (Intersaison) – Confiance, Ouverture – Rate / Estomac / Pancréas
🪙 Métal (Automne) – Courage, Clarté – Poumon / Gros Intestin
💧 Eau (Hiver) – Douceur, Force Tranquille – Reins / Vessie
🌱 Bois (Printemps) – Générosité, Dynamisme – Foie / Vésicule Biliaire
🌀 Triple Réchauffeur – Harmonie cosmique – Glandes hypothalamiques
Durée : 41 min 50 s
Un voyage de régénération pour faire circuler l’énergie de vie dans les grands systèmes du corps.
Recharge du système nerveux central & de la moelle épinière
Favorise la détente et un sommeil profond
Méditation guidée
Équilibre des glandes endocrines (hypophyse, thyroïde, surrénales…)
Régulation de l’énergie vitale et émotionnelle
Méditation guidée
Parcours souriant à travers les organes digestifs
Apaise, soutient l’assimilation et relance l’énergie du ventre
Méditation guidée
VIDEOS SUPPORTS DE FORMATIONS
Explorez la méditation du Sourire Intérieur pour harmoniser corps, cœur et esprit. Une initiation profonde aux 3 Trésors et aux 5 Éléments, guidée par Aisha Sieburth. Durée : 48 min.
€20
VIDEOS SUPPORTS DE FORMATIONS
Voyage énergétique au cœur du Qi Gong et Nei Gong taoïste. La Rivière Céleste restaure les grands systèmes du corps à travers la méditation guidée du Sourire Intérieur. Durée : 41 min.
€20
TARIF SPÉCIAL PACK