SOURIRE INTERIEUR : 3 TRESORS ET LES 5 ELEMENTS

Unifie l'esprit et le corps en activant les glandes et l'énergie du bonheur dans toutes les cellules du corps

Bases fondamentales : Qi Gong & Nei Gong taoïste


PARTIE I « Sourire Intérieur des Trois Trésors » relié aux trois niveaux de conscience - San Bao - dans le chaudron du Centre Vital.

  • Le Palais de Crystal : activation des glandes du Bonheur dans le Cerveau  
  • Ouverture du Cœur : se connecter au rayonnement de « l’Esprit Originel »
  • Centrage : se connecter au Dan Tien du ‘Premier Cerveau’ abdominal 
  • + conclusion du cours

 

PARTIE 2 " Sourire Intérieur des Cinq Eléments » : revitaliser les organes vitaux et les viscères.

  • Feu – Eté - Lumière Rouge- Amour / Joie / Gratitude - Cœur / Intestin Grêle (énergie du soleil couchant)
  • Terre – Intersaison - Lumière Jaune – Confiance/Ouverture – Rate / Estomac / Pancréas (énergie des paysages des déserts/montagnes/grottes)
  • Métal – Automne - Lumière Blanche – Courage / Clarté / Justesse – Poumon / Gros Intestin (énergie des sommets enneigés, ciel nocturne, lune /étoiles)
  • Eau – Hiver- Lumière Bleu – Douceur/Force Tranquille – Reins / Vessie / Organes Sexuels (énergie des océans, rivières, lacs)
  • Bois – Printemps – Lumière Vert - Générosité / Pardon / Dynamisme – Foie / Vésicule Biliaire (énergie des forêts, verdure.
  • Triple Réchauffeur - Lumière Violette – Harmonie / Reliance cosmique – Glandes Hypothalamus (énergie cosmique).

CONTENU

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    VIDEO 1 - LE SOURIRE INTERIEUR - LES 3 TRESORS ET LES 5 ELEMENTS (durée 48mn 22s)

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