Vidéo support 1 - Le sourire intérieurs
Les 3 trésors et les 5 éléments (durée 48min 22s)
Unifie l'esprit et le corps en activant les glandes et l'énergie du bonheur dans toutes les cellules du corps
Explore les trois niveaux de conscience – San Bao – à travers le chaudron du Centre Vital :
Le Palais de Cristal : activation des glandes du bonheur dans le cerveau
L’Ouverture du Cœur : connexion à la lumière de « l’Esprit Originel »
Centrage : ancrage dans le Dan Tien, le « premier cerveau » abdominal
Conclusion guidée pour intégrer la pratique
Un voyage intérieur pour revitaliser les organes vitaux et harmoniser les émotions à travers les éléments :
🔥 Feu (Été) – Lumière rouge – Amour, Joie, Gratitude
Cœur / Intestin Grêle – Énergie du soleil couchant
🌍 Terre (Intersaison) – Lumière jaune – Confiance, Ouverture
Rate / Estomac / Pancréas – Énergie des paysages minéraux (déserts, montagnes, grottes)
🪙 Métal (Automne) – Lumière blanche – Courage, Clarté, Justesse
Poumon / Gros Intestin – Énergie des sommets enneigés, ciel nocturne
💧 Eau (Hiver) – Lumière bleue – Douceur, Force tranquille
Reins / Vessie / Organes sexuels – Énergie des océans, rivières, lacs
🌱 Bois (Printemps) – Lumière verte – Générosité, Pardon, Dynamisme
Foie / Vésicule biliaire – Énergie des forêts et de la verdure
🌀 Triple Réchauffeur – Lumière violette – Harmonie, Reliance cosmique
Glandes hypothalamiques – Énergie céleste et universelle