LES 12 MÉRIDIENS & LES ORGANES VITAUX

Pratique taoïste de revitalisation énergétique

🌿 Stimuler la circulation, réveiller la vitalité !

Une pratique douce mais puissante pour réactiver la circulation du Qi et du sang dans l'ensemble du corps, à travers l'éveil énergétique des  12 méridiens principaux .
Ces canaux invisibles dépendent des organes vitaux aux extrémités du corps et soutiennent l'équilibre global de votre santé.

✨ Objectifs de cette pratique

  • Activer les trajets énergétiques principaux (les 12 méridiens)

  • Nourrir les organes vitaux par le souffle, le mouvement et l'intention

  • Stimuler la circulation sanguine et énergétique

  • Réduire les blocages physiques, émotionnels et mentaux

  • Accroître la vitalité naturelle, renforcer l'immunité et clarifier l'esprit

🧭 Ce que vous allez pratiquer

  • Mouvements simples, fluides et accessibles pour tous

  • Exercices inspirés des arts énergétiques taoïstes traditionnels

  • Activation des méridiens en lien avec les organes internes :
    🫁 Poumons • 🧊 Rênes • 🌳 Foie • 🔥 Cœur • 🌍 Tarif • ☯️ Triple Réchauffeur

  • Coordination du souffle, de l'attention et de l'axe postural

  • Sensibilisation à la circulation subtile du Qi dans tout le corps

Une pratique régénérante pour prendre soin de soi en profondeur et se reconnecter avec sa source d'énergie.

🙏 Origine et Transmission

Inspirée du système taoïste Universal Healing Tao de  Maître Mantak Chia ,
transmise ici par Aisha Sieburth , Instructrice Senior certifiée UHTS.

🌿 École Tao de la Vitalité – www.taodelavitalite.org
Avec le soutien du Tao Garden , Thaïlande

Les formations en ligne sont disponibles dans votre espace personnel pendant 2 ans.

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