Découvrez l’art du Tao Yin, une pratique taoïste ancestrale qui associe mouvements doux, respiration consciente et circulation énergétique.

Ce pack complet rassemble 4 parcours d’apprentissage complémentaires pour harmoniser le corps, apaiser le mental et renforcer la vitalité en profondeur.

💫 Ce que vous allez apprendre

  • Retrouver la souplesse naturelle du corps

  • Libérer les tensions profondes et activer les méridiens

  • Équilibrer vos émotions et apaiser le système nerveux

  • Nourrir l’énergie sexuelle et la moelle osseuse pour une régénération durable

🧘‍♀️ Les 4 formations incluses dans le pack

🌺 Initiation Tao Yin – Équilibrer l’énergie des organes

39 cours – Valeur : 180 €
Harmonisez votre énergie interne grâce à des postures inspirées des animaux en mouvement.
➡️ Retrouver la souplesse, apaiser le système nerveux et renforcer les organes vitaux.

💎 Tao Yin avec les Balles – Régénérer les sources d’énergie

20 cours – Valeur : 120 €
Libérez et régénérez les fascias des 12 méridiens du corps.
➡️ Détendez les tensions profondes et réveillez la circulation du Chi avec l’aide de balles de massage.

🌬️ Les 4 Diaphragmes – Éveiller la puissance interne

20 cours – Valeur : 192 €
Explorez les 4 diaphragmes clés pour activer une respiration profonde, équilibrer les émotions et fluidifier la circulation du Chi.

🐉 Tao Yin Osseux – Nei Gong de la Moelle des Os

20 cours – Valeur : 192 €
Une pratique rare et puissante pour libérer les fascias, transformer les toxines graisseuses et nourrir l’essence vitale.


🎁 Accès et ressources

  • Accès illimité pendant 2 ans

  • Vidéos HD et explications détaillées

  • Pratiques guidées étape par étape

  • Supports PDF à télécharger pour approfondir votre pratique


💰 Tarif spécial pack complet

Valeur totale : 984 €
→ Votre tarif : 547 € (-20%) avec le code promo TAOYIN20 HORS RÉDUCTION -10%


🌱 Offrez-vous l’expérience complète du Tao Yin

Ce pack est idéal si vous souhaitez :

  • Unifier le corps, le souffle et l’esprit

  • Retrouver un ancrage énergétique profond

  • Pratiquer à votre rythme, depuis chez vous

🧘‍♀️ Rejoignez l’expérience Tao Yin dès aujourd’hui et transformez votre énergie en profondeur.


🎟️ Code promo exclusif

💬 Utilisez le code : TAOYIN20
➡️ et profitez de -20% supplémentaires sur le pack complet .
HORS RÉDUCTION -10%

TARIF

PACK COMPLET TAO YIN

    1. Cours N°1 - Tao Yin - Respiration du lotus - la tortue - la méditation du lotus

    2. Cours N°2 - Tao Yin - Respiration des os - le pont de fer - la roue guerisseuse

    3. Cours N°3 - Tao Yin - L'envol de la grue - méridien des poumons & la respiration des 2 diaphragmes

    4. Cours N°4 - Tao Yin - L'envol de la grue & le Wei Chi des poumons et diaphragmes

    5. Cours N°5 - Yao Yin - Intersaison de la Terre : revenir au centre, la respiration dorsale

    6. Cours N°6 - Tao Yin - Intersaison de la Terre : revenir au centre, la respiration dorsale

    7. Cours N°7 - Tao Yin - Intersaison de la Terre : revenir au centre, la respiration dorsale

    8. Cours n°8 - Tao Yin - Début de l'élément eau : La montagne sort de la mer : compression du noyau centrale

    9. Cours N°9 - Tao Yin - La série des singes - Le singe s'accroche sur sa branche (placer le bas du corps)

    10. Cours N°10 - Tao Yin - La Série des Singes - Le singe s’accroche sur sa branche (Placer le haut du corps)

    11. Cours N°11 - Tao Yin - Activer les respirations primaires et inversées

    12. Cours N°12 - Tao Yin - La Tortue sort de la mer – Renforcement, compression du périnée

    13. Cours N°13 - Tao Yin - Ramer le Bateau – Méridiens reins, vessie

    14. Cours N°14 - Tao Yin - Psoas et reins - Le soutien des racines – La roue à eau

    15. Cours N°15 - Tao Yin - La respiration des reins assis et allongé

    16. Cours N°16 : Tao Yin - La Roue de Guérison – L’orbite des reins

    17. Cours N°17 - Tao Yin - Intersaison de la Terre : Revenir au Centre - Respiration des Os dans la terre

    18. Cours N°18 - Tao Yin - Revenir au Centre - Respiration des Os & la moelle

    19. Cours N°19 - Tao Yin - Le chaudron de la Terre : respiration des os et éveil des méridiens terre/bois

    20. Cours N°20 - Tao Yin - L’élément bois : régénérer le système nerveux - Rivière céleste - Éveil du printemps

    21. Cours n°21 - Tao Yin - Torsions du psoas/rachis : le Paon étire sa queue (placer le bas du corps)

    22. Cours N°22 - Tao Yin - Le Paon étire sa queue (placer le haut du corps)

    23. Cours N°23 - Tao Yin - Le crocodile s'étire les méridiens du foie et de la rate ( bas du corps)

    24. Cours N°24 - Tao Yin - Le crocodile s'étire les méridiens du foie et de la rate ( haut du corps)

    25. Cours N°25 - Tao Yin - la Rivière qui coule dans la vallée & le Singe qui prie

    26. Cours N°26 - Tao Yin - l’Équinoxe du printemps – Le Cobra Amoureux

    27. Cours N°27 - Tao Yin - récapitulatif séquence Crocodile, Singe et Cobra

    28. Cours N°28 - Tao Yin - Le Serpent qui vrille – Méridien vésicule biliaire

    29. Cours N°29 - Tao Yin - Le Roseau & le Grillon – Renforcement du noyau interne

    30. Cours N°30 - Tao Yin - LE BAMBOU SE BERCE DANS LE VENT (PLACER LE BAS DU CORPS)

    31. Cours N°31 - Tao Yin - Le Bambou se berce dans le vent (Placer la colonne vertébrale)

    32. Cours N°32 - Tao Yin - Méridiens du cœur & de l'intestin grêle

    33. Cours N°33 - Tao Yin - Méridien péricarde et la coupole du diaphragme, le « Faisant rouge »

    34. Cours N°34 - Tao Yin - "Dragon joue avec sa perle" (Placer le bas du corps)

    35. Cours N°35 - Tao Yin - Dragon joue avec sa perle" (Placer le haut du corps)

    36. Cours N°36 - Tao Yin - MÉRIDIENS DES 3 FOYERS & LES 3 DIAPHRAGMES

    37. Cours N°37 - Tao Yin - "Le Dragon étire ses griffes" (Placer le bas du corps)

    38. Cours N°38 - Tao Yin - "Le Dragon étire ses griffes" (Placer le haut du corps)

    39. Cours N°39 - Tao Yin - Ventilation des trois foyers "Protéger son yang"

    1. PDF SUPPORT DE COURS À TÉLÉCHARGER

    2. TAO YIN - NEI GONG

      APERÇU GRATUIT

    1. Cours N°1 : Les 4 portes du chaudron, ancrage du Dan Tien, le noyau nourricier

    2. Cours N°2 : Renforcer les racines : bas des jambes - tibia, péroné, articulations des chevilles et genoux

    3. Cours N°3 : Centrer le bassin : “les 4 Kuas” des têtes fémorales et les sacro-iliaques, la respiration pelvienne

    4. Cours N°4 : Éveiller le “petit bassin” : le sacrum, coccyx, symphyse pubienne.

    5. Cours N°5 : Le Siège du plexus lombaire : Respiration osseuse et de la moelle épinière.

    6. Cours N°6 : L’organe mystère : le mésentère et les organes du ventre. Respirations Primaire et Inversée.

    7. Cours N°7 : La Mer de la Moelle : Le plexus surrénal et les côtes flottantes. La Respiration des Reins.

    8. Cours N°8 : La Porte de la Vie : Le Ming Men et la Respiration de la moelle.

    9. Cours N°9 : Les Muscles de l’âme : les psoas et la Respiration de la Moelle Osseuse, tonification des reins.

    10. Cours N°10 : La Rivière Céleste : tonification de la moelle épinière et de la colonne vertébrale.

    11. Cours N°11 : L’Arbre de vie : la colonne vertébrale, la compression pour tonifier les os et le renforcement du dos.

    12. Cours N°12 : “Le Dragon déploie ses écailles” : sternum et cage thoracique, ouverture costale.

    13. Cours N°13 : Les 4 Kuas de l'épaule : omoplates, clavicules, sternum pour libérer les épaules.

    14. Cours N°14 : Les Ailes du Dragon : activer la respiration osseuse par les bras et les mains.

    15. Cours N°15 : « La Pagode de 7 étages » : la respiration osseuse des 7 cervicales.

    16. Cours N°16 : La nuque et les épaules : dégager le Nerf Vague, tonifier la moelle épinière.

    17. Cours N°17 : La base du crâne “L'Oreiller de Jade” : la Respiration embryonnaire et le cerveau.

    18. Cours N°18 : Les os du visage : les 5 sens et la Respiration de la moelle.

    19. Cours N°19 : Protéger le feu interne par la Respiration Embryonnaire.

    20. Cours N°20 : Harmoniser l’eau et le feu : la Respiration de la Ventilation des os.

    1. COURS N°1 - LA RESPIRATION D'ANCRAGE - EVEIL DU 1ER DIAPHRAGME PELVIEN

    2. COURS N°2 - LA PUISSANCE INTERNE DU DAN TIEN

    3. COURS N°3 - RESPIRATION DES "MUSCLES DE L'ÂME" - EVEIL DU 2EME DIAPHRAGME THORACIQUE

    4. COURS N°4 - STIMULATION DÉFENSES IMMUNITAIRES - EVEIL DU 3EME DIAPHRAGME SCAPULAIRE

    5. COURS N°5 - STIMULER LE COLON PAR LA "RESPIRATION DES PORTES DE L'ÂME"

    6. COURS N°6 - LES 3 DIAPHRAGMES PELVIEN, THORACIQUE ET SCAPULAIRE - L'ENVOL DE LA GRUE BLANCHE.

    7. COURS N°7 - LA RESPIRATION DU LOTUS DU CŒUR ET DES REINS

    8. COURS N°8 - LA RESPIRATION À VIDE, LES 3 DIAPHRAGMES, L'ORBITE DE LA LUNE

    9. COURS N°9 - LA RESPIRATION DE LA MOELLE OSSEUSE – RENFORCEMENT PAR LA SÉRIE DES SINGES

    10. COURS N°10 - LA RESPIRATION DES OS, DE 4EME DIAPHRAGME CRANIEN & L'ORBITE CELESTE

    11. COURS N°11 - LA RESPIRATION DRAINANTE, LA RIVIÈRE CÉLESTE, TONIFICATION DE LA COLONNE VERTÉBRALE

    12. COURS N°12 - ESSORAGES DU PSOAS/RACHIS - LE SINGE QUI PRIE

    13. COURS N°13 - LA RESPIRATION RYTHMÉE, ESSORAGES ET ÉTIREMENT DES MÉRIDIENS - LE SERPENT VRILLE

    14. COURS N°14 - L'ÉLAN DU PRINTEMPS – LE SERPENT S'ÉLANCE EN TORSIONS

    15. COURS N°15 - LA RESPIRATION COMPRESSANTE - LES 4 DIAPHRAGMES POUR TONIFIER LES OS ET TENDONS, LE PONT DE FER - RENFORCEMENT DU DOS

    16. COURS N°16 - INTERSAISON TERRE – LA CIGALE S'ÉLANCE LA JAMBE, RENFORCEMENT DU BASSIN

    17. COURS N°17 - LA RESPIRATION DU CENTRE PHRÉNIQUE - ÉTIREMENT DU "ZHU QUE LE FAISANT ROUGE"

    18. COURS N°18 - RESPIRATION DES MÉRIDIENS FEUX - "LE SPIRAL DU DRAGON QING LONG"

    19. COURS N°19 - LA RESPIRATION DE VENTILATION, ÉVACUER LE FEU ET ALLÉGER LES TROIS FOYERS

    20. COURS N°20 - "VISER LA LUNE" - HARMONISER LES TROIS FOYERS

    1. PDF SUPPORT DE COURS A TELECHARGER

    2. SUPPORT VISUELS COURS

    3. La respiration diaphragmatique

    4. Respiration totale animation

    5. QUESTION / RÉPONSE

    1. Cours N°1 : Ancrage : les 21 os des pieds et les zones réflexes

    2. Cours N°2 : Renforcer les racines : bas des jambes - tibia, péroné, articulations des chevilles et genoux

    3. Cours N°3 : Centrer le bassin : “les 4 Kuas” des têtes fémorales et les sacro-iliaques, la respiration pelvienne

    4. Cours N°4 : Éveiller le “petit bassin” : le sacrum, coccyx, symphyse pubienne.

    5. Cours N°5 : Le Siège du plexus lombaire : Respiration osseuse et de la moelle épinière.

    6. Cours N°6 : L’organe mystère : le mésentère et les organes du ventre. Respirations Primaire et Inversée.

    7. Cours N°7 : La Mer de la Moelle : Le plexus surrénal et les côtes flottantes. La Respiration des Reins.

    8. Cours N°8 : La Porte de la Vie : Le Ming Men et la Respiration de la moelle.

    9. Cours N°9 : Les Muscles de l’âme : les psoas et la Respiration de la Moelle Osseuse, tonification des reins.

    10. Cours N°10 : La Rivière Céleste : tonification de la moelle épinière et de la colonne vertébrale.

    11. Cours N°11 : L’Arbre de vie : la colonne vertébrale, la compression pour tonifier les os et le renforcement du dos.

    12. Cours N°12 - “Le Dragon déploie ses écailles” : sternum et cage thoracique, ouverture costale.

    13. Cours N°13 : Les 4 Kuas de l'épaule : omoplates, clavicules, sternum pour libérer les épaules.

    14. Cours N°14 : Les Ailes du Dragon : activer la respiration osseuse par les bras et les mains.

    15. Cours N°15 : « La Pagode de 7 étages » : la respiration osseuse des 7 cervicales.

    16. Cours N°16 : La nuque et les épaules : dégager le Nerf Vague, tonifier la moelle épinière.

    17. Cours N°17 : La base du crâne “L'Oreiller de Jade” : la Respiration embryonnaire et le cerveau.

    18. Cours N°18 : Les os du visage : les 5 sens et la Respiration de la moelle.

    19. Cours N°19 : Protéger le feu interne par la Respiration Embryonnaire.

    20. Cours N°20 : Harmoniser l’eau et le feu : la Respiration de la Ventilation des os.

About this course

  • €984,00
  • 109 leçons
  • 116 heures de contenu vidéo

AVANT LE COURS  

Prévoyez un espace cocooning au calme, suffisamment spacieux pour étirer votre corps,  vous asseoir ou vous allonger confortablement sur un tapis de yoga/lit, prévoyez des coussins et couverture à disposition.

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