LES CLÉS POUR HARMONISER LA VITALITÉ AU FILS DES SAISONS

avec Aisha Sieburth - Instructrice Sénior II UHT®

Vivre en Harmonie avec les Saisons !

EN SAVOIR PLUS SUR LES 5 ÉLÉMENTS

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CYCLE DE 4 MODULES
       Ouverts à tous !

Les cinq éléments sont les piliers d’une harmonie vivante, guidant notre équilibre au fil des étapes de la vie et des changements, qu’ils soient climatiques ou intérieurs. Chaque saison porte une énergie dominante qui influence le corps, les émotions et l’esprit. En comprenant ces dynamiques et en intégrant des pratiques adaptées, il devient possible de mieux traverser les transitions et de rester aligné avec le rythme naturel du vivant — en soi comme dans la nature.

ÉLÉMENT TERRE & INTERSAISON :

L’élément associé à l’Intersaison est la Terre :

  • Centre de transformation

  • Nourriture du corps et de l’esprit

  • Stabilité, recentrage, digestion (au sens large)

Chaque module marque la phase d'Intersaison Terre et aborde les clés précises pour équilibrer la transition entre les saisons :

  • Les saisons en soi, écouter, comprendre, équilibrer
  • Connaissances énergétiques et fonctions vitales
  • Astuces alimentaires, hygiène de vie, conseils...
  • Pratiques de mouvements doux : Qi Gong, automassages et étirements
  • Gestion des émotions
  • Méditation guidée d'ancrage


LES BÉNÉFICES DES PRATIQUES :

  • Accompagne les phases de vie, physiques, émotionnelles et spirituelles.
  • Aide à traverser les saisons et à s’adapter aux changements énergétiques.
  • Favorise la compréhension du Chi et de son impact sur l’équilibre global.
  • Soutient la gestion du poids et le bon fonctionnement du corps et des organes.
  • Renforce la connexion intérieure et stimule la circulation du Chi.

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PROGRAMME DES 4 MODULES

Pour plus d'infos, cliquer sur le cours de votre choix :

INFOS/TARIFS

Formation en ligne disponible dans votre espace personnel pendant 2 ans

Cycle complet de 4 modules 80€ - Module à l'unité 20 €

DÉROULÉ DES COURS :

Préparation et déroulement des cours :

  • Prévoyez une tenue ample et confortable, un espace au calme, une chaise ou un tapis de sol pour vous asseoir et vous allonger confortablement avec des coussins et une couverture.
  • Introduction avec visuels anatomiques et pédagogiques
  • Échauffement d'automassages/étirements
  • Guide des pratiques du thème

 

Supports de formation :

  • Pages 16 - 21 Fascicule Fondements de la Bioénergie taoïste*  
  • Pages 54 - 57 Fascicule Tao de l'Amour Curatif*

*Fascicules disponibles dans notre boutique en ligne au format PDF ou imprimé

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QUESTIONS COURANTES

  • Je ne serai pas disponible durant le direct, puis-je avoir le REPLAY ?

    Du moment que vous vous êtes inscrit(e) à la formation, vous aurez automatiquement le REPLAY, disponible dans votre espace personnel quelques heures après le cours.

  • Combien de temps puis-je avoir accès à la formation en ligne ?

    Vous disposez d’un accès à votre espace personnel sur notre plateforme Thinkific, où vous pouvez retrouver vos cours et les RELAYS (replays) à volonté, dans la limite suivante : Pour les formations payantes, l’accès est valable 2 ans (730 jours) à compter de la date d’achat. Pour les formations gratuites, l’accès est valable 6 mois à compter de la date d’inscription. Pendant cette période, vous pouvez visionner les vidéos autant de fois que vous le souhaitez.

  • Je suis novice, puis-je faire cet atelier ?

    Ce module est ouvert à tous niveaux ! Que vous soyez débutant(e) pour découvrir les pratiques ou bien avec un niveau plus avancé pour approfondir les outils de bases du Tao.

  • Faut-il télécharger un logiciel pour voir le cours ?

    Vous n'avez besoin d'aucun logiciel spécial pour regarder le REPLAY. Nous utilisons une plateforme de stockage où, depuis votre compte personnel, vous aurez accès à la vidéo que vous pourrez lire directement sur le site. Pour les personnes qui suivent le direct, vous recevrez un e-mail avec les liens de connexion.

  • Je n'ai pas reçu le mail de connexion ?

    Si vous n'avez pas reçu d'e-mail avec les liens, ce dernier est peut-être dans votre dossier spam. Sinon, le lien de connexion est directement disponible sur votre plateforme Thinkific. Voici un tuto vidéo pour vous guider : https://youtu.be/m_KBfG_719Q?si=0zM8qlqk1t17Hb97

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    Contactez-nous par mail : [email protected] ou bien par téléphone : Séverine 07 61 12 48 82