COURS N°9 – TAO YIN – LA RESPIRATION DE LA MOELLE OSSEUSE

Élément Eau : régénérer le capital vital du Jing, la frayeur se transforme en force tranquille.

Formation animée par Aisha Sieburth – Instructrice Sénior II UHT®

Tao Yin – Grande Série Diaphragmes / Respiration

« La force la plus profonde se cache dans les os. »

➤ À qui s’adresse cette pratique ?

Ce cours s’adresse aux pratiquants qui souhaitent travailler la couche la plus profonde du corps : la moelle.

Il est indiqué pour régénérer le capital vital, notamment en période de fatigue de fond.

➤ Découvrez la respiration de la moelle osseuse

La respiration de la moelle osseuse conduit le souffle jusqu’à l’intérieur des os, là où se loge la réserve la plus profonde du corps.

Le travail s’appuie sur le renforcement par la série des singes, qui prépare et mobilise le corps avant la respiration profonde.

Il appartient à l’élément Eau : la frayeur se transforme en force tranquille. Le méridien de la Vessie est sollicité pour régénérer le capital vital, le Jing.

➤ Les trésors de cette pratique

  • La respiration de la moelle osseuse – conduire le souffle au plus profond du corps.
  • La série des singes – le renforcement qui prépare la pratique.
  • Le méridien de la Vessie – le trajet travaillé dans ce cours.
  • Le Jing – le capital vital à régénérer.
  • De la frayeur à la force tranquille – la transformation propre à ce cours.

➤ Pourquoi pratiquer la respiration de la moelle osseuse ?

  • Régénérer le capital vital (Jing).
  • Renforcer le corps par la série des singes.
  • Travailler la couche la plus profonde de l’organisme.
  • Transformer la frayeur en force tranquille.
  • Soutenir le méridien de la Vessie.

➤ Descendez jusqu’à la moelle

Ce cours touche la réserve fondamentale : les effets s’installent lentement mais durablement.

Le cours suivant prolonge ce travail vers les os et le diaphragme crânien.

Ce que contient le cours :

  • Cours vidéo disponible en replay
  • Pratique guidée et expliquée pas à pas
  • Accès depuis votre espace personnel Thinkific pendant 2 ans


QUESTIONS COURANTES

  • Combien de temps puis-je accéder à la formation en ligne ?

    Vous disposez d’un accès à votre espace personnel sur notre plateforme Thinkific, où vous pouvez retrouver vos cours et les replays à volonté, dans les conditions suivantes : Pour les formations gratuites, l’accès est valable 6 mois à compter de la date d’inscription. Pendant cette période, vous pouvez visionner les vidéos autant de fois que vous le souhaitez.

  • Je suis novice, puis-je participer à cet atelier ?

    Ce module est ouvert à tous les niveaux ! Que vous soyez débutant(e) souhaitant découvrir les pratiques ou déjà initié(e) désireux(se) d’approfondir les outils fondamentaux du Tao, cet atelier est fait pour vous.

  • Comment poser une question avant de m'inscrire ?

    N’hésitez pas à nous contacter par mail à : [email protected] Ou par téléphone, directement avec Séverine au : 07 61 12 48 82