COURS N°5 – TAO YIN – STIMULER LE COLON PAR LA « RESPIRATION DES PORTES DE L’ÂME »

Élément Métal : la respiration stimulante, où la déception se transforme en discernement.

Formation animée par Aisha Sieburth – Instructrice Sénior II UHT®

Tao Yin – Grande Série Diaphragmes / Respiration

« Ce que l’on sait laisser partir ne pèse plus. »

➤ À qui s’adresse cette pratique ?

Ce cours s’adresse aux pratiquants qui souhaitent travailler l’élimination et le transit par le souffle.

Il est indiqué en cas de lourdeur digestive, de stagnation ou de difficulté à « laisser partir ».

➤ Découvrez la respiration des portes de l’âme

La « respiration des portes de l’âme » est une respiration stimulante qui vient réveiller le colon et relancer son activité.

Elle appartient à l’élément Métal, dont la fonction est de trier et d’éliminer. Sur le plan émotionnel, la déception se transforme en discernement.

Le travail porte sur le méridien du Gros Intestin : stimulation du transit et renforcement des défenses immunitaires.

➤ Les trésors de cette pratique

  • La respiration des portes de l’âme – une respiration stimulante propre au Métal.
  • Le colon – réveillé et relancé par le souffle.
  • Le méridien du Gros Intestin – le trajet travaillé dans la pratique.
  • Le transit – stimulé de façon naturelle.
  • De la déception au discernement – savoir trier, garder et laisser partir.

➤ Pourquoi pratiquer la respiration stimulante ?

  • Relancer le transit et l’élimination.
  • Soutenir les défenses immunitaires.
  • Alléger les stagnations digestives.
  • Transformer la déception en discernement.
  • Compléter le travail respiratoire du Métal.

➤ Ouvrez vos portes

Le Métal ne se limite pas au souffle : il gouverne aussi ce que le corps évacue.

Le cours suivant rassemble les trois premiers diaphragmes dans une même pratique.

Ce que contient le cours :

  • Cours vidéo disponible en replay
  • Pratique guidée et expliquée pas à pas
  • Accès depuis votre espace personnel Thinkific pendant 2 ans


QUESTIONS COURANTES

  • Combien de temps puis-je accéder à la formation en ligne ?

    Vous disposez d’un accès à votre espace personnel sur notre plateforme Thinkific, où vous pouvez retrouver vos cours et les replays à volonté, dans les conditions suivantes : Pour les formations gratuites, l’accès est valable 6 mois à compter de la date d’inscription. Pendant cette période, vous pouvez visionner les vidéos autant de fois que vous le souhaitez.

  • Je suis novice, puis-je participer à cet atelier ?

    Ce module est ouvert à tous les niveaux ! Que vous soyez débutant(e) souhaitant découvrir les pratiques ou déjà initié(e) désireux(se) d’approfondir les outils fondamentaux du Tao, cet atelier est fait pour vous.

  • Comment poser une question avant de m'inscrire ?

    N’hésitez pas à nous contacter par mail à : [email protected] Ou par téléphone, directement avec Séverine au : 07 61 12 48 82