COURS N°19 – TAO YIN – LA RESPIRATION DE VENTILATION – ÉVACUER LE FEU ET ALLÉGER LES TROIS FOYERS

Élément Feu : ventiler pour évacuer la surchauffe, qui laisse place à l’allégresse.

Formation animée par Aisha Sieburth – Instructrice Sénior II UHT®

Tao Yin – Grande Série Diaphragmes / Respiration

« Ce qui est trop chaud demande de l’air, pas plus de feu. »

➤ À qui s’adresse cette pratique ?

Ce cours s’adresse à celles et ceux qui ressentent une surchauffe intérieure : bouffées, agitation, lourdeur des foyers.

Il fait suite au travail des méridiens du Feu.

➤ Découvrez la respiration de ventilation

La respiration de ventilation fait circuler l’air pour évacuer l’excès de feu plutôt que pour l’attiser.

Elle allège les trois foyers — supérieur, médian et inférieur — en répartissant la chaleur au lieu de la laisser s’accumuler.

Le cours relève de l’élément Feu : la surchauffe laisse place à l’allégresse. Le travail concerne les glandes et le méridien du Triple Foyer, dont la fonction est d’harmoniser les trois feux.

➤ Les trésors de cette pratique

  • La respiration de ventilation – évacuer la chaleur en excès.
  • Les trois foyers – allégés et rééquilibrés.
  • Le méridien du Triple Foyer – le régulateur des trois feux.
  • Les glandes – soutenues par la pratique.
  • De la surchauffe à l’allégresse – la transformation propre à ce cours.

➤ Pourquoi pratiquer la respiration de ventilation ?

  • Évacuer l’excès de chaleur interne.
  • Alléger les trois foyers.
  • Harmoniser le méridien du Triple Foyer.
  • Soutenir le fonctionnement des glandes.
  • Retrouver légèreté et allégresse.

➤ Ventilez vos foyers

Après avoir stimulé et fait circuler, la série apprend enfin à réguler.

Le dernier cours vient harmoniser durablement les trois foyers.

Ce que contient le cours :

  • Cours vidéo disponible en replay
  • Pratique guidée et expliquée pas à pas
  • Accès depuis votre espace personnel Thinkific pendant 2 ans


QUESTIONS COURANTES

  • Combien de temps puis-je accéder à la formation en ligne ?

    Vous disposez d’un accès à votre espace personnel sur notre plateforme Thinkific, où vous pouvez retrouver vos cours et les replays à volonté, dans les conditions suivantes : Pour les formations gratuites, l’accès est valable 6 mois à compter de la date d’inscription. Pendant cette période, vous pouvez visionner les vidéos autant de fois que vous le souhaitez.

  • Je suis novice, puis-je participer à cet atelier ?

    Ce module est ouvert à tous les niveaux ! Que vous soyez débutant(e) souhaitant découvrir les pratiques ou déjà initié(e) désireux(se) d’approfondir les outils fondamentaux du Tao, cet atelier est fait pour vous.

  • Comment poser une question avant de m'inscrire ?

    N’hésitez pas à nous contacter par mail à : [email protected] Ou par téléphone, directement avec Séverine au : 07 61 12 48 82