Transformer le stress en Vitalité

Méditation taoïste – Alchimie intérieure des émotions

🌟 1) Présentation des pratiques – Objectifs & Bienfaits

Une plongée dans   la sagesse émotionnelle taoïste , pour transformer l'énergie négative en force intérieure positive.
À travers la méditation guidée , le souffle, la lumière, les sons et l'intention, cette pratique vous invite à :

  • Libérer les charges émotionnelles accumulées

  • Reconnecter les organes à leurs vertus naturelles

  • Transmuter les émotions perturbatrices en ressources intérieures

  • Renforcer l'harmonie entre le corps, le cœur et l'esprit

Cette pratique repose sur le principe de   transformation alchimique des émotions à travers :
✨ Les Cinq Éléments , les Organes Viscéraux , et le Triple Réchauffeur .

🧘‍♀️ 2) Les pratiques détaillées – Séquence par séquence

🔊Les Six Sons de Guérison expliqués

Chaque son est associé à un organe, une lumière, un élément, une émotion à transformer.
Par le regard , le souffle sonore , la lumière intérieure et l'intention , nous reprogrammons nos réponses émotionnelles en profondeur.

🫁 Poumons – Élément Ciel – Lumière blanche

Fils : « SSSS »
Émotions : Tristesse → Vaillance / Clarté

🧊 Reins – Élément Eau – Lumière bleue

Fils : « Tchouuu »
Émotions : Peur → Force / Stabilité intérieure

🌳 Foie – Élément Forêt – Lumière verte

Fils : « Chhh »
Émotions : Colère → Tendresse / Patience

🔥 Cœur – Élément Feu – Lumière rouge

Fils : « Haaa »
Émotions : Impatience → Amour / Joie profonde

🌍 Tarif – Élément Terre – Lumière jaune

Fils : « Hooo »
Émotions : Souci → Confiance / Ouverture

☯️ Triple Réchauffeur – Élément Cosmique – Lumière violette

Fils : « Hiiii »
Émotions : Déséquilibres généraux → Harmonie / Reliance universelle

🔄 3) La pratique enchaînée

Une séquence fluide, méditative et transformative, pour ancrer ces sons dans le corps et les faire circuler ensemble.
Un véritable « nettoyage énergétique » qui unifie les organes et ramène à l'état naturel d'harmonie.

🙏 Remerciements et sources

Cette transmission est inspirée et enseignée dans la lignée du
Maître Mantak Chia – Fondateur du Universal Healing Tao System
🌿 Tao Garden, Chiang Mai – Thaïlande

✨ Stage de formation encadré par  Aisha Sieburth , Instructrice Senior UHTS
École Tao de la Vitalité – www.taodelavitalite.org


Les formations en ligne sont disponibles dans votre espace personnel pendant 2 ans.

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