Transformer le stress en Vitalité

1) Présentation des pratiques, bénéfices, étapes :

- Introduction : « La sagesse émotionnelle » à travers la méditation, l’alchimie intérieure pour transformer l'énergie négative en énergie positive.

- La transmutation, recyclage, harmonisation énergétique des organes.

- « Les Cinq Eléments & Organes» Poumons, Reins, Foie, Cœur, Rate, Triple Réchauffeur.

 

2) Les pratiques par séquence avec explications :

- « Les Six Sons Expliqués » : combiner le regard, le son, la lumière avec l’intention de déprogrammer et reprogrammer nos émotions dans le corps.

- Poumons : Lumière blanche, Elément Ciel, Son « « SSSS » émotions Tristesse/Vaillance

- Les Reins : Lumière bleu, Elément Eau, Son « Tchouuu » émotions Peur/Force

- Le Foie : Lumière verte, Elément Foret, Son « Chhh » émotions Colère/Tendresse

- Le Cœur : Lumière rouge, Elément Feu, Son « Haaa » émotions Impatience/Amour

- La Rate : Lumière jaune, Elément Terre, Son « Hooo » émotions Souci/Confiance

- Triple Réchauffeur : Lumière violette, Le Cosmos, Son « Hiiii » Harmonie

 

3) La pratique enchainée.

Remerciements à MAÎTRE MANTAK CHIA Fondateur du l’Universal Healing Tao System Tao Garden, Thaïlande Support de Stages de Formation avec Aisha Sieburth Instructrice Senior d’UHTS de Mantak Chia. Copyright Ecole Tao de la Vitalité taodelavitalite.org

 

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