MF2 - ACTIVER LE CENTRE VITAL
Fusion I & Chemise de Fer
Découvrez un programme unique pour renforcer votre énergie vitale !
Ce stage en ligne vous guide à travers des pratiques taoïstes profondes, incluant la Fusion I et la Chemise de Fer, pour activer et fortifier le centre vital du corps.
Déroulement de la formation
6 heures de cours + 1 heure de pratique personnelle = 7 heures/jour
Total de 35 heures de formation
Bonus offert !
Le Fascicule complet des Fondements de la Bioénergie taoïste pour accompagner votre enseignement, à télécharger dans votre espace personnel sur la plateforme.
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LES INTERVENANTS
Aisha Sieburth : Instructrice Sénior II UHTS
Jonathan Seive : Instructeur Associé UHTS
Programme du stage en ligne
MODULE 1
Vidéo 1 : Réveil Matinal avec Aisha
Vidéo/Audio 2 : Chanter les 8 Trigrammes du Ba Gua
Vidéo/Audio 3 : Lecture du Yi Jing
Vidéo/Audio 4 : Respiration Osseuse, La Marée et les 4 appuis du bassin
Vidéo/Audio 5 : Respiration Vide/Plein
Vidéo/Audio 6 : Respirations Primaire et Inversée
Audio 7 : Méditation du Soir - les 6 Sons avec Aisha
MODULE 2
Vidéo 1 : Les 5 parties des pieds reliés au bassin
Vidéo 2 : Ancrage Chemise de Fer - Démo travail binôme
Vidéo 3 : Méditation Guidée : Respiration des Os - bas du corps
Audio 3b : Questions & Réponses
Vidéo 4 : Introduction sur la Respiration du Dan Tian
Audio 4b : Méditation Guidée La Respiration des Os & lâcher prise dans le WuJi
Vidéo 5 : Dan Tian Qi Gong : première posture, Le Lapin
Vidéo 6 : Dan Tian Qi Gong : Respiration Dragon Tigre dans le Dan Tian
Vidéo 7 : Dan Tian Qi Gong : Les 4 premiers Animaux - Le Lapin, la Grue, L’Ours, l’Hirondelle
Vidéo 8 : Chanter les 8 Trigrammes du Ba Gua
Vidéo 9 : Pratique du soir - La Perle de la Lune
MODULE 3
Vidéo 0 : Réveil Matinal avec Jonathan
Vidéo 1 : Grue/Tortue, Vrilles, Trois Canaux & 4 Animaux
Vidéo 2 : Activer les 8 Trigrammes
Vidéo 3 : Méditation des Os, Intégration
Audio 3b : Respiration des Os Primordiale
Vidéo 4 : Respiration Tigre/Dragon Assis
Vidéo 5 : Respiration Tigre/Dragon Allongée et Assise
Vidéo 6 : Respiration de la Perle/Primordiale allongée
Vidéo 7 : Les 11 Animaux du Dan Tian Qi Gong
Audio 8 : Pratique du soir - Connexion organes et trigrammes avec Aurélie
MODULE 4
Vidéo 0 : Réveil Matinal avec Jonathan
Vidéo 1 : Débrief pratique au quotidien
Vidéo 2 : Les 4 Respirations
Vidéo 3 : Présentation du Bagua, des os, animaux et planètes
Audio 3b : Méditation - Respiration des Os, champ terre
Vidéo 4 : Pratique Fusion I complète (première et deuxième partie)
Audio 5 : Méditation du Soir - Fusion et bols de cristal avec Aurélie
MODULE 5
Vidéo 0 : Réveil Matinal Tao Yin avec Jonathan
Vidéo 1 : Récapitulatif Dan Tian Qi Gong : les 3 Respirations, 11 Animaux
Vidéo 2 : Trois Points Importants - Retours Groupe
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Possibilité de régler en 3 fois en ligne !
Tarif normal
-50% MF2 FAIT UNE SECONDE FOIS
-10% PAIEMENT EN 3 FOIS
-10% SANS EMPLOI, INSTRUCTEUR
TARIF NORMAL EN 3 FOIS