MF1/MF1 BIS Bases Fondamentales en BioEnergie taoïste

EVEIL DE L'ENERGIE CURATIVE DU TAO & CERTIFICATION*

Bases Fondamentales en Bio Energie taoïste

Qi Gong & Nei Gong 

Pratiques énergétiques pour cultiver l'ancrage, l'alignement et le centrage 

qui préparent aux pratiques avancées.

"Là où se trouve tes pieds commence le voyage". Lao Tseu

Stage résidentiel de 5 jours à Villedieu (84 - Vaucluse) 

  (35 heures de formation)

Ce premier module pose la fondation de toutes les pratiques de l'école. Il aborde les principes de la philosophie taoïste, introduit les pratiques du Nei Gong d'alchimie énergétique et les méthodes clés d'ancrage et de structure énergétique du Chi Gong de la Chemise de Fer. Ces pratiques éveillent, transforment et harmonisent l'énergie curative Chi, optimisent la vitalité, tonifient le corps et apaisent l'esprit.

CONTENU PÉDAGOGIQUE :

Ensemble de pratiques fondamentales d'ancrage, de centrage et d'alignement pour éveiller le Chi. Exercices de respiration, d'auto massages, du mouvement et de la méditation qui harmonisent les forces dynamiques Yin & Yang et équilibrent l'énergie des organes à travers le cycle des 5 éléments de l'énergie vitale Chi. 

Ce module s'articule sur quatre axes de compétences :

  1. Le Réveil Énergétique : Échauffement de l'énergie corporelle, des organes et du souffle.
  2. Le Tao Yin Yoga : Étirements doux et auto massages pour libérer des tensions et éveiller la force interne du noyau central (bassin / rachis, psoas, méridiens tendineux).
  3. Les Bases du Nei Gong taoïste : Méditations du Sourire Intérieur, des 6 Fils de Guérison et de l'Orbite Microcosmique. Transformation de l'essence (Jing), du souffle (Chi) et de l'esprit (Shen) dans les organes et centres d'énergie.
  4. Le Chi Gong de la Chemise de Fer I : Aligne, ancre, canalise l'énergie, équilibre la structure interne. Sensibilisation aux postures de l'Arbre, l'Urne, la Tortue, le Buffle et le Phoenix d'Or.

Pré requis :

  • Aucune connaissance préalable nécessaire.
  • Être en état physique et moral pour effectuer des exercices corporels et respiratoires.
  • Avoir une notion de coordination corps/esprit.

Les bienfaits :

  • Améliore les capacités à cultiver l'énergie vitale de façon autonome.
  • Assouplit, enracine et renforce le corps.
  • Effectue un travail de fond sur l'ancrage de la structure afin de mieux canaliser l'énergie.
  • Favoriser une hygiène de vie saine, le lâcher prise et équilibrer les émotions pour mieux gérer le stress au quotidien.
  • Développe la confiance en soi, la relation à l'autre et stimule la joie de vivre.


PROGRAMME MF1 .pdf

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INFOS STAGE PENSION

STAGE RESIDENTIEL EN PENSION COMPLETE

Arrivée la veille du stage, à partir de 17h30. 

La pension débute avec le repas du soir et se termine le dernier jour à 16h00. 

Nous réservons pour vous la pension !

Le prix de la pension est indiqué dans la feuille de route

Merci de lire la feuille de route du lieu de stage ci-dessous, et de nous préciser par mail votre choix en pension complète : 

Contactez Séverine :   [email protected] 

FEUILLE DE ROUTE DE LA MAGNANARIE.pdf

et de prendre connaissance du règlement intérieur de l'école et du protocole sanitaire :

PROTOCOLE ET REGLEMENT INTERIEUR.pdf

La Magnanarie

 François et Armelle Dénéréaz-Tredez  
712, route de Buisson - 84110 Villedieu

https://www.lamagnanarie.com/


INFOS STAGE & INSCRIPTION

L'adhésion annuelle à l'Association Soulimet (10€) est obligatoire pour participer au stage, elle comprend une assurance. 
Elle est valable du 1er septembre 2022 au 31 août 2023 : 
JE DEVIENS ADHERENT

Stage de 5 jours : 455€ (Tarif normal hors frais de pension). 

Réductions : 

  • 10% sans emploi, instructeurs associés et certifiés
  •  -30 stage fait une 3ème fois 
Inscription et paiement en ligne du stage (possibilité de régler en 3 fois en ligne).
Annulation d'une inscription minimum 15 jours avant le début du stage. Remboursement d'un stage déduction faite des frais de traitements -20%.
Accessibilité aux personnes handicapées.

ÉVALUATION DES ACQUIS :      
A la fin de votre formation, vous aurez à remplir
  • Une évaluation des acquis 
  • Un questionnaire d'évaluation à chaud 
  • Puis après 10 jours d'intégration, vous recevrez le suivi de stage avec un questionnaire à froid
Une fois le cursus terminé, une attestation de suivi du stage vous sera délivrée

LES TARIFS