Cours N°4 – La Tortue d’Or

Avec Christian Slama

Ancrer la respiration des Reins dans la posture de la Tortue d’Or

Plongez dans la sagesse profonde de la Tortue d’Or, gardienne du temps et de la longévité.
Dans ce cours guidé par Christian Slama, vous apprendrez à connecter votre souffle aux Reins, source de vitalité et de calme intérieur :

  • 🌬️ Respiration des Reins – Nourrir l’énergie originelle (Jing)

  • 🐢 Posture de la Tortue d’Or – Protection, ancrage et intériorisation

  • 🌌 Connexion aux profondeurs du bassin – Stabiliser, ressourcer, recentrer

🎁 Accès gratuit pendant 6 mois

Disponible dès maintenant dans votre espace personnel, accessible en replay pendant 6 mois après votre inscription.

✨ Ce que vous allez explorer :

✅ La puissance régénératrice de la respiration profonde
✅ Une posture emblématique de la tradition taoïste
✅ L’activation des Reins pour renforcer l’énergie vitale
✅ Un enseignement ancré et précis avec Christian Slama