Cours N°2 – Respiration et Expansion

Avec Aïsha Sieburth

Ouverture des 4 diaphragmes de la respiration dans le Phoenix d’Or

Laissez-vous guider par Aïsha Sieburth dans une exploration profonde et subtile de la respiration multidimensionnelle.
À travers la posture du Phoenix d’Or, symbole de transformation et de régénération, vous apprendrez à ouvrir les 4 diaphragmes majeurs pour libérer la circulation du souffle :

  • 💨 Diaphragme thoracique – Libération de la respiration primaire

  • 🔄 Diaphragmes crânien, pelvien et plantaire – Fluidité verticale et expansion énergétique

  • 🕊️ Phoenix d’Or – Posture d’ouverture, d’élévation et de renouveau

🎁 Accès gratuit pendant 6 mois

Dès votre inscription, ce cours est disponible dans votre espace personnel, avec replay illimité pendant 6 mois.

✨ Ce que vous allez découvrir :

✅ Une approche énergétique complète de la respiration
✅ L’activation des centres de transformation du corps
✅ Une posture puissante et régénérante
✅ La guidance douce et précise d’Aïsha Sieburth