COURS N°1 - DEFI CHEMISE DE FER
S’ancrer dans la Terre et éveiller la structure de l'Arbre
Avec Christian Slama
Ouvrez votre parcours de pratique avec ce premier cours fondamental, guidé par Christian Slama, pour poser les bases de l’ancrage et de la structure énergétique interne.
À travers la posture de l’Arbre, vous allez :
🌱 Éveiller la verticalité – Trouver votre axe entre ciel et terre
🦶 Renforcer l’ancrage – Stabilité, enracinement, présence
🌳 Activer la structure de l’Arbre – Connexion énergétique du tronc, des racines et des branches
💫 Équilibrer corps et esprit – Calme intérieur et centrage
Ce cours est immédiatement accessible dans votre espace personnel, en accès libre pendant 6 mois.
✅ Une posture fondatrice de la pratique taoïste
✅ L’installation d’une structure corporelle stable et fluide
✅ Une meilleure présence à soi et à l’instant
✅ L’accompagnement ancré et inspirant de Christian Slama