CHEMISE DE FER & CHI GONG DE L'ARBRE

Cours ouverts à tous les lundis de 8h00 à 8h45

Chaque mois, les intervenants de l'école vous proposent, à tour de rôle, un cours sur un thème spécifique à travailler.


DÉFI GRATUIT !

EN DIRECT SUR ZOOM ET EN REPLAY

  • Echauffement et révision des postures sur un thème spécifique

  • Décorticage guidé des postures

  • Tenir une posture pendant 5 - 10 minutes et se revitaliser pleinement

PACK DE 9 COURS GRATUITS !

Pour recevoir les replays des cours passés et vous inscrire aux prochains cours en direct sur ZOOM, vous inscrire au cycle de 9 cours

PROGRAMME DES 9 COURS

REPLAYS DISPONIBLES DANS VOTRE ESPACE PERSONNEL !

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