
Pourquoi ce livret est indispensable ?
Retrouver un sommeil réparateur
Apprenez à activer le nerf vague pour faciliter l’endormissement et des nuits profondes.
Apaiser stress et émotions
Découvrez comment équilibrer le système nerveux pour réduire anxiété et tensions.
Booster l’harmonie intérieure
Améliorez la respiration, la digestion et la cohérence cardiaque pour une vitalité durable.

Ce que vous découvrirez dans ce livret :
Introduce yourself to your audience. Share your journey, and tell the story of how you became an expert in your field. Explain why you're so excited to share your knowledge, and what your biggest goals are. Don't forget to describe any challenges you had to face and how you overcame them.
Ecole agréée de l’Universal Healing Tao System ® de Maître Mantak Chia Support de formation édition 2025 (17 pages)
Avec tous nos remerciements à Maître Mantak Chia, à tous les pratiquants et chercheurs qui ont nourrit cette connaissance ancestrale par leur expérience vivante et leur transmission pertinente de l’essence des pratiques, ainsi qu’aux adhérents qui ont participé à rendre ce support de formation accessible à tous. Avertissement : Issues d’une tradition millénaire, les informations dans ce fascicule servent de guide aux formations et ne remplacent pas l’enseignement vivant et agréé par Maître Mantak Chia du Universal Healing Tao System. Le UHT n’est pas tenu responsable des utilisations erronées des informations. Ces pratiques ne se substituent pas aux soins médicaux ou psychothérapeutiques en vigueur. Il est interdit de dupliquer ou copier le contenu de ce support.
€5,00